Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRISPY BATTERED FILLETS WHOLE FISH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie280kcal / 100g
Proteine13g21.7% dell'energia
Grassi8g13.3% dell'energia
Carboidrati39g65.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.0g
Proteine
13g (21.7%)Grassi
8g (13.3%)Carboidrati
39g (65.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie280kcal
Proteine13.0g
Grassi8.0g
Carboidrati39.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine26%
Grassi totali12%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRISPY BATTERED FILLETS WHOLE FISH offre un apporto di 280 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13g di proteine, 8g di grassi e 39g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti