Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CRISPY BATTERED FILLETS WHOLE FISH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein13g21.7% der Energie
Fett8g13.3% der Energie
Kohlenhydrate39g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
13g (21.7%)Fett
8g (13.3%)Kohlenhydrate
39g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein13.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate39.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein26%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRISPY BATTERED FILLETS WHOLE FISH 280 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13g Protein, 8g Fett und 39g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten