Pescado y Mariscos Congelados
CRISPY BATTERED FILLETS WHOLE FISH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías280kcal / 100g
Proteínas13g21.7% de la energía
Grasas8g13.3% de la energía
Carbohidratos39g65.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.0g
Proteínas
13g (21.7%)Grasas
8g (13.3%)Carbohidratos
39g (65.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías280kcal
Proteínas13.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos39.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales12%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRISPY BATTERED FILLETS WHOLE FISH revela un aporte de 280 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 8g de lípidos y 39g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes