Pesce e Frutti di Mare Surgelati
BREADED FISH STICKS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine11.8g23.9% dell'energia
Grassi9.4g19.0% dell'energia
Carboidrati28.2g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.4g
Proteine
11.8g (23.9%)Grassi
9.4g (19.0%)Carboidrati
28.2g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine11.8g
Grassi9.4g
Carboidrati28.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BREADED FISH STICKS contiene 212 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 9.4g di grassi e 28.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti