Pesce e Frutti di Mare Surgelati
BEER BATTERED WHOLE FISH FILLETS, BEER BATTERED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie223kcal / 100g
Proteine7.8g18.7% dell'energia
Grassi11.6g27.8% dell'energia
Carboidrati22.3g53.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.7g
Proteine
7.8g (18.7%)Grassi
11.6g (27.8%)Carboidrati
22.3g (53.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie223kcal
Proteine7.8g
Grassi11.6g
Carboidrati22.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine16%
Grassi totali18%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEER BATTERED WHOLE FISH FILLETS, BEER BATTERED contiene 223 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 11.6g di grassi e 22.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti