Poisson et Fruits de Mer Surgelés
BEER BATTERED WHOLE FISH FILLETS, BEER BATTERED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories223kcal / 100g
Protéines7.8g18.7% de l'énergie
Lipides11.6g27.8% de l'énergie
Glucides22.3g53.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.7g
Protéines
7.8g (18.7%)Lipides
11.6g (27.8%)Glucides
22.3g (53.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories223kcal
Protéines7.8g
Lipides11.6g
Glucides22.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux18%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEER BATTERED WHOLE FISH FILLETS, BEER BATTERED contient au total 223 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 11.6g de graisses et 22.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients