Pesce e Frutti di Mare Surgelati
BEER BATTERED ALASKAN POLLOCK, BEER BATTERED ALASKAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie181kcal / 100g
Proteine10.3g29.2% dell'energia
Grassi7.8g22.1% dell'energia
Carboidrati17.2g48.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.3g
Proteine
10.3g (29.2%)Grassi
7.8g (22.1%)Carboidrati
17.2g (48.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie181kcal
Proteine10.3g
Grassi7.8g
Carboidrati17.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine21%
Grassi totali12%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEER BATTERED ALASKAN POLLOCK, BEER BATTERED ALASKAN contiene 181 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 7.8g di grassi e 17.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti