Pescado y Mariscos Congelados
BEER BATTERED ALASKAN POLLOCK, BEER BATTERED ALASKAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías181kcal / 100g
Proteínas10.3g29.2% de la energía
Grasas7.8g22.1% de la energía
Carbohidratos17.2g48.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.3g
Proteínas
10.3g (29.2%)Grasas
7.8g (22.1%)Carbohidratos
17.2g (48.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías181kcal
Proteínas10.3g
Grasas7.8g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEER BATTERED ALASKAN POLLOCK, BEER BATTERED ALASKAN proporciona 181 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 7.8g de grasas y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes