Cene e Piatti Pronti Surgelati

VERMONT WHITE CHEDDAR MAC & BROCCOLI BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie135kcal / 100g
Proteine6.4g23.4% dell'energia
Grassi4.8g17.6% dell'energia
Carboidrati16.1g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
6.4g (23.4%)
Grassi
4.8g (17.6%)
Carboidrati
16.1g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie135kcal
Proteine6.4g
Grassi4.8g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VERMONT WHITE CHEDDAR MAC & BROCCOLI BOWL offre un apporto di 135 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 4.8g di grassi e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A