Cenas y Platos Congelados
VERMONT WHITE CHEDDAR MAC & BROCCOLI BOWL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas6.4g23.4% de la energía
Grasas4.8g17.6% de la energía
Carbohidratos16.1g59.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.3g
Proteínas
6.4g (23.4%)Grasas
4.8g (17.6%)Carbohidratos
16.1g (59.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas6.4g
Grasas4.8g
Carbohidratos16.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VERMONT WHITE CHEDDAR MAC & BROCCOLI BOWL revela un aporte de 135 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 4.8g de lípidos y 16.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes