Tiefkühlgerichte
VERMONT WHITE CHEDDAR MAC & BROCCOLI BOWL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein6.4g23.4% der Energie
Fett4.8g17.6% der Energie
Kohlenhydrate16.1g59.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.3g
Protein
6.4g (23.4%)Fett
4.8g (17.6%)Kohlenhydrate
16.1g (59.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein6.4g
Fett4.8g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VERMONT WHITE CHEDDAR MAC & BROCCOLI BOWL 135 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.4g Protein, 4.8g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten