Repas et Plats Surgelés

VERMONT WHITE CHEDDAR MAC & BROCCOLI BOWL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories135kcal / 100g
Protéines6.4g23.4% de l'énergie
Lipides4.8g17.6% de l'énergie
Glucides16.1g59.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.3g
Protéines
6.4g (23.4%)
Lipides
4.8g (17.6%)
Glucides
16.1g (59.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories135kcal
Protéines6.4g
Lipides4.8g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VERMONT WHITE CHEDDAR MAC & BROCCOLI BOWL apporte 135 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 4.8g de lipides et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A