Cene e Piatti Pronti Surgelati
VEGGIE TAMALE MEAL, VEGGIE TAMALE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie146kcal / 100g
Proteine4.7g16.3% dell'energia
Grassi6.8g23.5% dell'energia
Carboidrati17.4g60.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.9g
Proteine
4.7g (16.3%)Grassi
6.8g (23.5%)Carboidrati
17.4g (60.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie146kcal
Proteine4.7g
Grassi6.8g
Carboidrati17.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VEGGIE TAMALE MEAL, VEGGIE TAMALE offre un apporto di 146 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 6.8g di grassi e 17.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti