Repas et Plats Surgelés
VEGGIE TAMALE MEAL, VEGGIE TAMALE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories146kcal / 100g
Protéines4.7g16.3% de l'énergie
Lipides6.8g23.5% de l'énergie
Glucides17.4g60.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.9g
Protéines
4.7g (16.3%)Lipides
6.8g (23.5%)Glucides
17.4g (60.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories146kcal
Protéines4.7g
Lipides6.8g
Glucides17.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux10%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGGIE TAMALE MEAL, VEGGIE TAMALE apporte 146 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 6.8g de lipides et 17.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients