Cene e Piatti Pronti Surgelati
VEGETABLE LASAGNA CARROTS, BROCCOLI, SPINACH & ONIONS IN A CREAMY CHEESE SAUCE MADE WITH ROMANO & PARMESAN CHEESES & REAL CREAM, VEGETABLE LASAGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie163kcal / 100g
Proteine3.5g12.5% dell'energia
Grassi9.3g33.2% dell'energia
Carboidrati15.2g54.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.0g
Proteine
3.5g (12.5%)Grassi
9.3g (33.2%)Carboidrati
15.2g (54.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie163kcal
Proteine3.5g
Grassi9.3g
Carboidrati15.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE LASAGNA CARROTS, BROCCOLI, SPINACH & ONIONS IN A CREAMY CHEESE SAUCE MADE WITH ROMANO & PARMESAN CHEESES & REAL CREAM, VEGETABLE LASAGNA offre un apporto di 163 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 9.3g di grassi e 15.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti