Cene e Piatti Pronti Surgelati
THREE GRAIN RISOTTO WITH MUSHROOMS & ASPARAGUS, THREE GRAIN WITH MUSHROOMS & ASPARAGUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine3.1g13.4% dell'energia
Grassi2g8.7% dell'energia
Carboidrati18g77.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.1g
Proteine
3.1g (13.4%)Grassi
2g (8.7%)Carboidrati
18g (77.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine3.1g
Grassi2.0g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per THREE GRAIN RISOTTO WITH MUSHROOMS & ASPARAGUS, THREE GRAIN WITH MUSHROOMS & ASPARAGUS mostrano 102 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 2g di grassi totali e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti