Cene e Piatti Pronti Surgelati

TERIYAKI CHICKEN RICE BOWL, TERIYAKI CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine5.5g18.0% dell'energia
Grassi0.8g2.6% dell'energia
Carboidrati24.3g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
5.5g (18.0%)
Grassi
0.8g (2.6%)
Carboidrati
24.3g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine5.5g
Grassi0.8g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TERIYAKI CHICKEN RICE BOWL, TERIYAKI CHICKEN offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 0.8g di grassi e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C