Repas et Plats Surgelés

TERIYAKI CHICKEN RICE BOWL, TERIYAKI CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines5.5g18.0% de l'énergie
Lipides0.8g2.6% de l'énergie
Glucides24.3g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.6g
Protéines
5.5g (18.0%)
Lipides
0.8g (2.6%)
Glucides
24.3g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines5.5g
Lipides0.8g
Glucides24.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TERIYAKI CHICKEN RICE BOWL, TERIYAKI CHICKEN apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 0.8g de lipides et 24.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C