Cene e Piatti Pronti Surgelati

TENDER SHRIMP WITH WHITE RICE, CARROTS, SESAME SEEDS, GREEN PEAS, RED PEPPERS BOWL, SESAME GINGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine7g29.5% dell'energia
Grassi0.4g1.7% dell'energia
Carboidrati16.3g68.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
7g (29.5%)
Grassi
0.4g (1.7%)
Carboidrati
16.3g (68.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine7.0g
Grassi0.4g
Carboidrati16.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TENDER SHRIMP WITH WHITE RICE, CARROTS, SESAME SEEDS, GREEN PEAS, RED PEPPERS BOWL, SESAME GINGER offre un apporto di 101 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 0.4g di grassi e 16.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium