Repas et Plats Surgelés

TENDER SHRIMP WITH WHITE RICE, CARROTS, SESAME SEEDS, GREEN PEAS, RED PEPPERS BOWL, SESAME GINGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories101kcal / 100g
Protéines7g29.5% de l'énergie
Lipides0.4g1.7% de l'énergie
Glucides16.3g68.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.7g
Protéines
7g (29.5%)
Lipides
0.4g (1.7%)
Glucides
16.3g (68.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories101kcal
Protéines7.0g
Lipides0.4g
Glucides16.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TENDER SHRIMP WITH WHITE RICE, CARROTS, SESAME SEEDS, GREEN PEAS, RED PEPPERS BOWL, SESAME GINGER apporte 101 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 0.4g de lipides et 16.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium