Tiefkühlgerichte
TENDER SHRIMP WITH WHITE RICE, CARROTS, SESAME SEEDS, GREEN PEAS, RED PEPPERS BOWL, SESAME GINGER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein7g29.5% der Energie
Fett0.4g1.7% der Energie
Kohlenhydrate16.3g68.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.7g
Protein
7g (29.5%)Fett
0.4g (1.7%)Kohlenhydrate
16.3g (68.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein7.0g
Fett0.4g
Kohlenhydrate16.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TENDER SHRIMP WITH WHITE RICE, CARROTS, SESAME SEEDS, GREEN PEAS, RED PEPPERS BOWL, SESAME GINGER 101 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 0.4g Fett und 16.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten