Cene e Piatti Pronti Surgelati

TEMPURA WHITE MEAT CHICKEN, STEAMED WHITE RICE, PINEAPPLE AND PEPPERS WITH A TANGY SWEET & SOUR SAUCE, SWEET & SOUR CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine4.4g13.7% dell'energia
Grassi3.1g9.6% dell'energia
Carboidrati24.7g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
4.4g (13.7%)
Grassi
3.1g (9.6%)
Carboidrati
24.7g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine4.4g
Grassi3.1g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TEMPURA WHITE MEAT CHICKEN, STEAMED WHITE RICE, PINEAPPLE AND PEPPERS WITH A TANGY SWEET & SOUR SAUCE, SWEET & SOUR CHICKEN offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 3.1g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C