Cene e Piatti Pronti Surgelati
STUFFED COD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine12.9g59.4% dell'energia
Grassi2.9g13.4% dell'energia
Carboidrati5.9g27.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.7g
Proteine
12.9g (59.4%)Grassi
2.9g (13.4%)Carboidrati
5.9g (27.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine12.9g
Grassi2.9g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine26%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di STUFFED COD contiene 106 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 2.9g di grassi e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti