Cene e Piatti Pronti Surgelati
STEAK 'N AU GRATIN POTATOES, CHARBROILED CHOPPED BEEF PATTY WITH STEAK SAUCE, STEAK 'N AU GRATIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine9g28.7% dell'energia
Grassi16.4g52.2% dell'energia
Carboidrati6g19.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.4g
Proteine
9g (28.7%)Grassi
16.4g (52.2%)Carboidrati
6g (19.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine9.0g
Grassi16.4g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine18%
Grassi totali25%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STEAK 'N AU GRATIN POTATOES, CHARBROILED CHOPPED BEEF PATTY WITH STEAK SAUCE, STEAK 'N AU GRATIN offre un apporto di 209 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 16.4g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti