Cene e Piatti Pronti Surgelati
SPICY TEXAS GUMBO WITH SAUSAGE, CHICKEN, SHRIMP & CRAWFISH, SPICY, SAUSAGE, CHICKEN, SHRIMP & CRAWFISH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine5.7g21.2% dell'energia
Grassi3.1g11.5% dell'energia
Carboidrati18.1g67.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.9g
Proteine
5.7g (21.2%)Grassi
3.1g (11.5%)Carboidrati
18.1g (67.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine5.7g
Grassi3.1g
Carboidrati18.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPICY TEXAS GUMBO WITH SAUSAGE, CHICKEN, SHRIMP & CRAWFISH, SPICY, SAUSAGE, CHICKEN, SHRIMP & CRAWFISH contiene 123 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 3.1g di grassi e 18.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti