Repas et Plats Surgelés
SPICY TEXAS GUMBO WITH SAUSAGE, CHICKEN, SHRIMP & CRAWFISH, SPICY, SAUSAGE, CHICKEN, SHRIMP & CRAWFISH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories123kcal / 100g
Protéines5.7g21.2% de l'énergie
Lipides3.1g11.5% de l'énergie
Glucides18.1g67.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.9g
Protéines
5.7g (21.2%)Lipides
3.1g (11.5%)Glucides
18.1g (67.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories123kcal
Protéines5.7g
Lipides3.1g
Glucides18.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPICY TEXAS GUMBO WITH SAUSAGE, CHICKEN, SHRIMP & CRAWFISH, SPICY, SAUSAGE, CHICKEN, SHRIMP & CRAWFISH contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 3.1g de graisses et 18.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients