Cene e Piatti Pronti Surgelati
SPICY BLACK BEAN ENCHILADA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine3.5g14.2% dell'energia
Grassi3.1g12.6% dell'energia
Carboidrati18g73.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.6g
Proteine
3.5g (14.2%)Grassi
3.1g (12.6%)Carboidrati
18g (73.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine3.5g
Grassi3.1g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPICY BLACK BEAN ENCHILADA contiene 102 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 3.1g di grassi e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti