Cene e Piatti Pronti Surgelati

SMOTHERED ENCHILADAS 2 BEEF & BEAN ENCHILADAS COVERED IN A RED ENCHILADA & CHEESE SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine7g17.7% dell'energia
Grassi13.2g33.3% dell'energia
Carboidrati19.4g49.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.6g
Proteine
7g (17.7%)
Grassi
13.2g (33.3%)
Carboidrati
19.4g (49.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine7.0g
Grassi13.2g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMOTHERED ENCHILADAS 2 BEEF & BEAN ENCHILADAS COVERED IN A RED ENCHILADA & CHEESE SAUCE offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 13.2g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C