Cenas y Platos Congelados

SMOTHERED ENCHILADAS 2 BEEF & BEAN ENCHILADAS COVERED IN A RED ENCHILADA & CHEESE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas7g17.7% de la energía
Grasas13.2g33.3% de la energía
Carbohidratos19.4g49.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
7g (17.7%)
Grasas
13.2g (33.3%)
Carbohidratos
19.4g (49.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas7.0g
Grasas13.2g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMOTHERED ENCHILADAS 2 BEEF & BEAN ENCHILADAS COVERED IN A RED ENCHILADA & CHEESE SAUCE revela un aporte de 225 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 13.2g de lípidos y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C