Repas et Plats Surgelés

SMOTHERED ENCHILADAS 2 BEEF & BEAN ENCHILADAS COVERED IN A RED ENCHILADA & CHEESE SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories225kcal / 100g
Protéines7g17.7% de l'énergie
Lipides13.2g33.3% de l'énergie
Glucides19.4g49.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.6g
Protéines
7g (17.7%)
Lipides
13.2g (33.3%)
Glucides
19.4g (49.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories225kcal
Protéines7.0g
Lipides13.2g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux20%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 225 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOTHERED ENCHILADAS 2 BEEF & BEAN ENCHILADAS COVERED IN A RED ENCHILADA & CHEESE SAUCE apporte 225 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 13.2g de lipides et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C