Cene e Piatti Pronti Surgelati

SHRIMP RISOTTO TENDER SHRIMP WITH CREAMY RICE, ASPARAGUS, PARMESAN, ONION & GARLIC, SHRIMP RISOTTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine7.5g28.6% dell'energia
Grassi1.5g5.7% dell'energia
Carboidrati17.2g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.2g
Proteine
7.5g (28.6%)
Grassi
1.5g (5.7%)
Carboidrati
17.2g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine7.5g
Grassi1.5g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP RISOTTO TENDER SHRIMP WITH CREAMY RICE, ASPARAGUS, PARMESAN, ONION & GARLIC, SHRIMP RISOTTO offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 1.5g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium