Tiefkühlgerichte
SHRIMP RISOTTO TENDER SHRIMP WITH CREAMY RICE, ASPARAGUS, PARMESAN, ONION & GARLIC, SHRIMP RISOTTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein7.5g28.6% der Energie
Fett1.5g5.7% der Energie
Kohlenhydrate17.2g65.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.2g
Protein
7.5g (28.6%)Fett
1.5g (5.7%)Kohlenhydrate
17.2g (65.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein7.5g
Fett1.5g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP RISOTTO TENDER SHRIMP WITH CREAMY RICE, ASPARAGUS, PARMESAN, ONION & GARLIC, SHRIMP RISOTTO 110 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 1.5g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten