Repas et Plats Surgelés

SHRIMP RISOTTO TENDER SHRIMP WITH CREAMY RICE, ASPARAGUS, PARMESAN, ONION & GARLIC, SHRIMP RISOTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines7.5g28.6% de l'énergie
Lipides1.5g5.7% de l'énergie
Glucides17.2g65.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.2g
Protéines
7.5g (28.6%)
Lipides
1.5g (5.7%)
Glucides
17.2g (65.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines7.5g
Lipides1.5g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP RISOTTO TENDER SHRIMP WITH CREAMY RICE, ASPARAGUS, PARMESAN, ONION & GARLIC, SHRIMP RISOTTO apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 1.5g de lipides et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium