Cenas y Platos Congelados

SHRIMP RISOTTO TENDER SHRIMP WITH CREAMY RICE, ASPARAGUS, PARMESAN, ONION & GARLIC, SHRIMP RISOTTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas7.5g28.6% de la energía
Grasas1.5g5.7% de la energía
Carbohidratos17.2g65.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.2g
Proteínas
7.5g (28.6%)
Grasas
1.5g (5.7%)
Carbohidratos
17.2g (65.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas7.5g
Grasas1.5g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHRIMP RISOTTO TENDER SHRIMP WITH CREAMY RICE, ASPARAGUS, PARMESAN, ONION & GARLIC, SHRIMP RISOTTO revela un aporte de 110 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 1.5g de lípidos y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium