Cene e Piatti Pronti Surgelati

SEAFOOD RISOTTO MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine18g76.6% dell'energia
Grassi1.5g6.4% dell'energia
Carboidrati4g17.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
18g (76.6%)
Grassi
1.5g (6.4%)
Carboidrati
4g (17.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine18.0g
Grassi1.5g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine36%
Grassi totali2%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SEAFOOD RISOTTO MIX offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18g di proteine, 1.5g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti