Cene e Piatti Pronti Surgelati
SAUSAGE & CHEESE OMELETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie207kcal / 100g
Proteine12.6g37.8% dell'energia
Grassi16.2g48.6% dell'energia
Carboidrati4.5g13.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.3g
Proteine
12.6g (37.8%)Grassi
16.2g (48.6%)Carboidrati
4.5g (13.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie207kcal
Proteine12.6g
Grassi16.2g
Carboidrati4.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine25%
Grassi totali25%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SAUSAGE & CHEESE OMELETS contiene 207 kcal. Fornisce 12.6g di proteine, 16.2g di grassi e 4.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti