Cenas y Platos Congelados
SAUSAGE & CHEESE OMELETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías207kcal / 100g
Proteínas12.6g37.8% de la energía
Grasas16.2g48.6% de la energía
Carbohidratos4.5g13.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.3g
Proteínas
12.6g (37.8%)Grasas
16.2g (48.6%)Carbohidratos
4.5g (13.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías207kcal
Proteínas12.6g
Grasas16.2g
Carbohidratos4.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas25%
Grasas totales25%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SAUSAGE & CHEESE OMELETS proporciona 207 kcal. Contiene 12.6g de proteínas, 16.2g de grasas y 4.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes