Cene e Piatti Pronti Surgelati

SALISBURY STEAK WITH ROASTED POTATOES AND HOME-STYLE GRAVY SERVED WITH MAC & CHEESE, SALISBURY STEAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine5.3g21.6% dell'energia
Grassi5.8g23.7% dell'energia
Carboidrati13.4g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.5g
Proteine
5.3g (21.6%)
Grassi
5.8g (23.7%)
Carboidrati
13.4g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine5.3g
Grassi5.8g
Carboidrati13.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SALISBURY STEAK WITH ROASTED POTATOES AND HOME-STYLE GRAVY SERVED WITH MAC & CHEESE, SALISBURY STEAK offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 5.8g di grassi e 13.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium