Repas et Plats Surgelés

SALISBURY STEAK WITH ROASTED POTATOES AND HOME-STYLE GRAVY SERVED WITH MAC & CHEESE, SALISBURY STEAK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines5.3g21.6% de l'énergie
Lipides5.8g23.7% de l'énergie
Glucides13.4g54.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
5.3g (21.6%)
Lipides
5.8g (23.7%)
Glucides
13.4g (54.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines5.3g
Lipides5.8g
Glucides13.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux9%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SALISBURY STEAK WITH ROASTED POTATOES AND HOME-STYLE GRAVY SERVED WITH MAC & CHEESE, SALISBURY STEAK apporte 128 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 5.8g de lipides et 13.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium