Cene e Piatti Pronti Surgelati

SALISBURY STEAK WITH MUSHROOM SAUCE, MUSHROOM SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie68kcal / 100g
Proteine9.5g59.7% dell'energia
Grassi0.3g1.9% dell'energia
Carboidrati6.1g38.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.9g
Proteine
9.5g (59.7%)
Grassi
0.3g (1.9%)
Carboidrati
6.1g (38.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie68kcal
Proteine9.5g
Grassi0.3g
Carboidrati6.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine19%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SALISBURY STEAK WITH MUSHROOM SAUCE, MUSHROOM SAUCE contiene 68 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 0.3g di grassi e 6.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium