Repas et Plats Surgelés

SALISBURY STEAK WITH MUSHROOM SAUCE, MUSHROOM SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories68kcal / 100g
Protéines9.5g59.7% de l'énergie
Lipides0.3g1.9% de l'énergie
Glucides6.1g38.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.9g
Protéines
9.5g (59.7%)
Lipides
0.3g (1.9%)
Glucides
6.1g (38.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories68kcal
Protéines9.5g
Lipides0.3g
Glucides6.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines19%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 68 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SALISBURY STEAK WITH MUSHROOM SAUCE, MUSHROOM SAUCE contient au total 68 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 0.3g de graisses et 6.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium