Cene e Piatti Pronti Surgelati
ROASTED PORTOBELLOS, SWEET POTATOES, MANGOES & BLACK BEANS, TURMERIC FARRO PERI PERI SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie132kcal / 100g
Proteine4.7g16.2% dell'energia
Grassi2.9g10.0% dell'energia
Carboidrati21.5g73.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.1g
Proteine
4.7g (16.2%)Grassi
2.9g (10.0%)Carboidrati
21.5g (73.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie132kcal
Proteine4.7g
Grassi2.9g
Carboidrati21.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED PORTOBELLOS, SWEET POTATOES, MANGOES & BLACK BEANS, TURMERIC FARRO PERI PERI SAUCE offre un apporto di 132 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 2.9g di grassi e 21.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti