Cene e Piatti Pronti Surgelati
RIGATONI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine11g23.5% dell'energia
Grassi6.9g14.7% dell'energia
Carboidrati29g61.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.9g
Proteine
11g (23.5%)Grassi
6.9g (14.7%)Carboidrati
29g (61.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine11.0g
Grassi6.9g
Carboidrati29.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine22%
Grassi totali11%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RIGATONI contiene 221 kcal. Fornisce 11g di proteine, 6.9g di grassi e 29g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti