Repas et Plats Surgelés
RIGATONI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines11g23.5% de l'énergie
Lipides6.9g14.7% de l'énergie
Glucides29g61.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.9g
Protéines
11g (23.5%)Lipides
6.9g (14.7%)Glucides
29g (61.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines11.0g
Lipides6.9g
Glucides29.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux11%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RIGATONI contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11g de protéines, 6.9g de graisses et 29g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients