Cene e Piatti Pronti Surgelati
RESTAURANT STYLE VEGGIE & RICE SPINACH FLORENTINE, BROWN RICE & QUINOA WITH PARMESAN & ROMANO SAUCE, PARMESAN & ROMANO SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie78kcal / 100g
Proteine3.5g21.1% dell'energia
Grassi2.1g12.7% dell'energia
Carboidrati11g66.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.6g
Proteine
3.5g (21.1%)Grassi
2.1g (12.7%)Carboidrati
11g (66.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie78kcal
Proteine3.5g
Grassi2.1g
Carboidrati11.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RESTAURANT STYLE VEGGIE & RICE SPINACH FLORENTINE, BROWN RICE & QUINOA WITH PARMESAN & ROMANO SAUCE, PARMESAN & ROMANO SAUCE mostrano 78 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 2.1g di grassi totali e 11g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti