Cenas y Platos Congelados
RESTAURANT STYLE VEGGIE & RICE SPINACH FLORENTINE, BROWN RICE & QUINOA WITH PARMESAN & ROMANO SAUCE, PARMESAN & ROMANO SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías78kcal / 100g
Proteínas3.5g21.1% de la energía
Grasas2.1g12.7% de la energía
Carbohidratos11g66.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.6g
Proteínas
3.5g (21.1%)Grasas
2.1g (12.7%)Carbohidratos
11g (66.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías78kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos11.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RESTAURANT STYLE VEGGIE & RICE SPINACH FLORENTINE, BROWN RICE & QUINOA WITH PARMESAN & ROMANO SAUCE, PARMESAN & ROMANO SAUCE muestra 78 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 2.1g de grasas y 11g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes