Cene e Piatti Pronti Surgelati

RED BEANS & RICE WITH SAUSAGE RICE, TENDER RED BEANS AND SMOKED SAUSAGE IN A THICK, RICH SAUCE, RED BEANS & RICE WITH SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine5.2g15.5% dell'energia
Grassi5.6g16.7% dell'energia
Carboidrati22.8g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
5.2g (15.5%)
Grassi
5.6g (16.7%)
Carboidrati
22.8g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine5.2g
Grassi5.6g
Carboidrati22.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED BEANS & RICE WITH SAUSAGE RICE, TENDER RED BEANS AND SMOKED SAUSAGE IN A THICK, RICH SAUCE, RED BEANS & RICE WITH SAUSAGE offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 5.6g di grassi e 22.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C