Cene e Piatti Pronti Surgelati

PROTEIN ZESTY CAJUN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine6.4g21.3% dell'energia
Grassi1.6g5.3% dell'energia
Carboidrati22.1g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
6.4g (21.3%)
Grassi
1.6g (5.3%)
Carboidrati
22.1g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine6.4g
Grassi1.6g
Carboidrati22.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PROTEIN ZESTY CAJUN contiene 128 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 1.6g di grassi e 22.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium