Tiefkühlgerichte
PROTEIN ZESTY CAJUN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein6.4g21.3% der Energie
Fett1.6g5.3% der Energie
Kohlenhydrate22.1g73.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.1g
Protein
6.4g (21.3%)Fett
1.6g (5.3%)Kohlenhydrate
22.1g (73.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein6.4g
Fett1.6g
Kohlenhydrate22.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PROTEIN ZESTY CAJUN enthält insgesamt 128 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 1.6g Fett und 22.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten