Cenas y Platos Congelados

PROTEIN ZESTY CAJUN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías128kcal / 100g
Proteínas6.4g21.3% de la energía
Grasas1.6g5.3% de la energía
Carbohidratos22.1g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.1g
Proteínas
6.4g (21.3%)
Grasas
1.6g (5.3%)
Carbohidratos
22.1g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías128kcal
Proteínas6.4g
Grasas1.6g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PROTEIN ZESTY CAJUN proporciona 128 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 1.6g de grasas y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium